妊娠初期の締め付けが気持ち悪い!苦しいのはおかしいの?

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妊娠初期のまだお腹も出ていない時期に、衣服の気持ち悪さや苦しさを感じることありませんか?

 

特につわりのある方に多いのですが、つわりがない方でも締め付け感が気になってしまうこともあります。実は私もそのうちの一人で、周囲には妊娠初期から締め付けに悩んだ方がいなかったので自分はおかしいのだろうかと思ったこともあります。

 

妊娠初期だからと言って締め付けを我慢することはありませんよ。お腹のはりがあれば受診をおすすめしますが、締め付け感は工夫すればけっこう楽になるんです。

妊娠初期の下着の締め付けには気を付けて!気持ち悪い原因に

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妊娠初期に気になる下着の締め付け。プラジャー・パンツのゴム・衣服の締め付け。今までなら気にもならなかったのに・・

もちろん対策はゆるめること!本当ならまだ普通の服でも大丈夫な時期なので戸惑ってしまうと思います。でもこの締め付け、ちょっときになる程度ではないのがネック。

 

嫌で嫌で仕方ない!気持ち悪くて耐えられない!苦しくてたまらない!けっこうつらいんです。

私も初めはブラのワイヤーの部分に手を入れたり、パンツのゴムの部分に手を入れて締め付けないようにしていました。でも常に気持ち悪くてずっとそんなこともしていられないんですよね。

 

 

そこで締め付けを軽減するために下着を買い替えることに決めたんです。

妊娠初期でもマタニティ服を着たっていいんです!

まだまだ妊娠初期で見た目は妊娠前とそう変わりませんよね。マタニティ服ってお腹が出てきたらそろそろって感じじゃないですか?でも妊娠初期から着たって全然OK!マタニティ服っていつから?という声も良く聞きますが、気にすることはありません。


あんまり早くから着ると張り切っている感が・・と思うかもしれませんが、今のマタニティって見分けがつかないくらい可愛い服がたくさん!アジャスターでウエスト調整が出来るものもあるので、妊娠初期から着用しても全然違和感ありませんよ♪

 

どうせならマタニティ服を着ちゃいましょう!

妊娠初期に締め付け感を軽減するための下着選び

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一番重要なのは下着です。ブラジャーのワイヤーの締め付けがとにかくつらい。よく雑誌に人気のマタニティブラとか載っているじゃないですか?私もどうせなら人気のやつがいいだろうと思ったけれど大間違い!そういった情報に振り回されずに自分に合ったものを探すべきです。現に2度失敗していますから。

 

そもそも締め付けが苦しい時にはブラジャータイプは絶対におすすめしません!!どんな緩めのものでも苦しい!!

 

キャミソールにパッドが付いたもの。これが一番おすすめです。ただ、完ぺきを求めるときりがないです。多少のずれを我慢してもゆるさをとる。ホールド感を重視してぴったりしているものを選ぶか。どちらかですね。締め付け具合もホールド具合もちょうどいい!と言うキャミに出会えたならそれはずごくラッキーですよ。

 

で、私がパット付きキャミでどうしても許せなかったのがここです。

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キャミ付きブラでも胸をホールドするゴムの部分がついているものってありますよね?このホールドする部分がまた苦しいんですよ。結局ブラと同じ。なので私はこういったタイプのキャミは締め付けから解放されたい方にはおすすめしません。

 

でもね、パッドだけのものだとずれちゃうんですよ。胸の大きさにもよるのかもしれませんが(もしや私が胸が小さいからずれるのでしょうか 笑)。だからイチイチ位置を直さないといけないのはちょっとメンドクサイです。

 

ちなみに私はマタニティブラ⇒パッドのみのキャミ⇒ホールド付き⇒結局パッドのみのタイプに戻りました。本当にシンプルなパッドだけついているキャミがいちばん!自分の要望に合うものに出会うのってなかなか難しい。

 

 

ずれすのも嫌!締め付けが少しでもあるのは嫌!そんな時には必殺ニップレスです。昔結婚式に呼ばれパーティードレスを着る際に使ったのを思い出して使ってみることにしたら、すごく良かったんですよ。要は乳首が浮きさえしなければいいんです。

 

これまで寝ている間もブラをしたままだった私にはニップレスだけというのはスース―して変な感じもあったけれど、締め付けが一切なくなった楽さの方がだんぜん上!ほんの少しの締め付けさえも許せないという方はぜひお試しくださいね。

 

ショーツのゴムも苦しくて不快ですよね?

ちょうどゴムの当たる位置が苦しいんですよ。そんな時には2つの回避策があります。

一つ目はマタニティ用のショーツに変えてしまうこと!まだお腹がでていないので不格好ですが、お腹まですっぽりかくしてくれるので冷え対策になりますよ。ショーツ履いて腹巻しているよりも、すっぽりパンツでお腹を守った方が締め付けも少ないです。

 

 

本当は妊娠初期からマタニティショーツにした方がお腹の赤ちゃんのためにも良いです。妊娠後期まで使えるから締め付けもきつく出来ていません。お腹が出来てたら用意するものなので今からそろえたって全然OKですよ!私はすぐにこのマタニティショーツに変えちゃいました。大きめなのでゴムの当たる位置を自分の一番苦しくない位置にずらせるのもメリットですよ!

 

これもつらいという方は、シームレスショーツもおすすめです。ウエストのゴムに締め付けられているのが嫌な方にはぴったりではないかと思います。

 

シームレスショーツとは無縫製で薄くて履いている感がないようなショーツです。アウターに響かないと人気なんですが、履き心地抜群!!よく伸びてフィットするのに締め付け感がないのが特徴です。

 

特に妊娠中は身体を冷やさないようにと厚めに着込むようになるので蒸れやすくもなります。こういった響かない下着は薄く乾きやすいので使い勝手も良いです!

 

妊娠初期の締め付けが気持ち悪い!大きめサイズで対応していく

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こういった下着を利用するときに気を付けて欲しいのが大きめサイズを選んでほしいということ。肌が敏感になっているのでこれまでと同じサイズではあまり意味がないかもしれません。

そして乾きが良いものがいいです。私が最初に購入した授乳も出来るマタニティブラは本当に乾きが悪くて使い勝手は最悪でした。1日で乾かないし、半乾きの匂いはするし・・

 

私の場合はつわりが終わると締め付けが気持ち悪いのも落ち着いてきました。しかしその跡もだんだんとお腹が出てくるので締め付けのある下着は着られなくなります。

 

マタニティ服出なくてもワンピースで衣服も対応することが出来ます。こんな初期から締め付けが気持ち悪いなんておかしいと思わずに出来るだけゆったりとした服で過ごすようにしましょう。

 

妊娠中は今までとは身体が別物!想像もつかないようなトラブルが起きてもおかしくないのです。早め早めに対策してくださいね。

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