2人目つわり。上の子の世話が出来ずに気持ちが不安定に・・

59 - 2人目つわり。上の子の世話が出来ずに気持ちが不安定に・・

私は現在2人の子を持つ30歳の主婦です。1人目も2人目も同じように酷いつわりでした。つわりの症状は嘔吐と気持ち悪さだったのですが同じつわりでも精神面では全然違いました。1人目と2人目のつわりの乗り越え方ってちょっと違ってくるので私の体験を紹介したいと思います。

 

妊娠がわかってすぐになんだか気持ち悪くなって、そのまま嘔吐がはじまりました。1人目の時には自分がどんなつわりなのかわからず、とにかく耐えることが中心でした。といっても旦那しかいないので、家で1人で寝ていることも出来たし家事もほとんどやらずに出来る限り横になって休むようにしていました。それでもつらいことには変わりないのですが、最初から私は会話をする余裕もないからつわりが終わるまでは返事も出来ないかもしれないけど話は聞いてるからねと言ってありました。本当に一人暮らしのように家では会話もせずに寝ているばかりでした。

2人目つわりの時に上の子距離を置かれてしまいました・・

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2人目のつわりの時には1人目の時のようにはいきません。上の子のお世話があるからです。まだ上の子は2歳。言ってわかることもありますが、ママ・ママと離れない時期です。自分の体調だけを考えて過ごすことは不可能でした。子供が私と遊びたくても遊んであげることが出来ない、お出かけしたいと言ってもどこへも連れていけない。子供に何もしてやれない申し訳ない気持ちがどんどんストレスとなりより体調が悪化していきました。

 

 

結局つわりがひどくなって子供のオムツを変えることも苦痛となってしまったので実家に帰ることにしたのです。幸い実家には母だけでなく姉の家族の同居しているため、手をかけてくれる日人もい多いし姉の子供と遊んで気も紛れてくれるのではないかと思っていました。実家に帰省してからも私は部屋の隅で横になっているばかりでした。家事から解放されたことは本当によかったのですが、上の子はやはり寂しかったようです。

 

 

 

私が横になっているところに来て、あれやってこれやってと言うのは変わりませんでした。母が「ママは体調が悪いからこっちにおいで~」と言ってくれるのですが寂しそうなことに変わりありませんでした。それでも思うように遊んであげられないことが悲しくて子供だけでなく私の気持ちも不安定でした。私が相手にしてあげられない日々が続くと、あるときから私の所に来なくなりました。さらに今までは「ママ」と呼んでいたのにも関わらず、甥っ子たちが私を呼ぶように「ねえね」と呼ぶようになったんです。

 

 

 

心の中で泣きました。上の子の相手をしてあげられない自分のせいだということは十分に承知しているし、実家の母や姉がすごく面倒をみてくれていることもわかっています。しかしそういった事情は子供にはわからないんですよね。私はいても相手をしてくれないから母からおばさんに降格したんだなと思いました。でも、あるとき子供が言ったんです。

 

 

突然私の所に来て「大丈夫?良い子良い子」と。頭をなででくれました。こんなに寂しい思いをさせてしまっていたのに、私の心配をしてくれるんだと思ったらこんな弱気でいるなんてなんたバカなんだろうと目が覚めました。つわりが酷いのは変わらないけれど、上の子だって私にとっては大事な子だしお世話は出来なくても話くらいしてあげられる。

 

 

その日から上の子に対しても「ママは具合が悪くて起き上がれないけど、お話しは出来るからね。」と言い、横になりながらも出来ることをするようにしました。歌を歌って?とお願いしたり、横でお絵かきさせたり。特別なことをしなくてもそばでやれることを探してやる。そうしたらいつの間にかまた「ママ」と呼んでくれるようになったんです。

 

 

2人目のつわりの時には1人の時よりも心がやられていました。実家に帰った時はピークでうつっぽくなっていて、母から来た時はちょっと様子がおかしかったと言われました。上の子のことでつわりだけでなくメンタルも相当やられてしまったんです。でもこればかりはどうしようもないですよね。

 

 

もし、上の子をどこにも預けていない場合には両親や一時保育などを利用した方がいいです。私は実家に帰省して子供のお世話をお願いできたことで遊んであげられないという罪悪感が、今出来ることを精一杯してあげることで上の子もわかってくれるんだと感じました。一人でずっと家でみていたら気づけなかったことだと思います。

上の子はっ出来るだけ旦那や実家に協力してもらって!

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つわりはストレスで悪化すると言われますが、やはり心の状態もつわりに関係してくると思います。1人目の時にはつわりとだけ向き合っていればよかったのですが、2人目はそうもいきません。旦那さんに夜はすべてお願いするでもいいと思います。誰かに協力してもらってください。

 

 

つわりが終わったらたくさん遊んであげればいいんです。母親の不安な気持ちは子供にも伝わります。調子が悪いからダメと言うのではなく、調子がわるいからこっちの遊びでもいいかな?と出来そうなことに変えて相手にしてあげるといいですよ!自分一人で抱えてしまうと イライラして当たってしまったり思ってもないことを言ってしまったり。そんな自分にまた自己嫌悪なってしまうこともあるのではないでしょうか。私も最初は姉家族がいるのに実家に帰省することをすごくためらいました。しかしこのままでは自分が潰れてしまうと思い実家に帰って良かったと思っています。

 

 

 

2人目のつわりで上の子のお世話が出来ない時には、使えるものは使うじゃないですけど周囲に甘えまくることが大切だと思います。最初は悪いなって思うけどやっぱり預けて協力してもらってよかったってきっと思いますよ!

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