ピップエレキバンが使える!つわりのツボ押し効果を期待しよう

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つわり対策としてよく行われているのがツボ押し。場所さえ把握できればこんな簡単な対策はないのではないでしょうか?つわりの代表的なツボやその効果。ピップエレキバンがどう使えるのかを紹介していきますね。

つわりのツボ押し!その効果と注意点

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つわりの対策は色々とありますが、ツボ押しは気軽に試せるためつわりの始まった当初からやっていました。ツボを刺激することによって気と血の流れを改善し、全身の各機能を活発にしてくれる効果があります。ツボ押しは指で押すことを始め、針やお灸もありますよね。正しく刺激することで身体の不調を改善する効果が期待できます。

 

ただし、すべての人に必ず効果があるとは限りません。その人の体質やその日の体調によってもツボが適正かどうかは変わってくるんだそうです。ですので効果が感じられなったとしたら今の自分にそのツボが合っていなかったということかもしれません。薬が人によって効き目の度合いが変わってくるのと同じことですね。だったら試してナンボです(笑)

妊娠中はデリケート!ツボ押しで気を付けてほしいこと

妊娠中はデリケートなため、ツボ押しをする際にも注意して欲しい点があります。基本的には不調を改善するためのものですが、体調によっては刺激が強すぎてしまい逆に身体に不調をきたしてしまうことも。念のため医師に確認しておくと安心ですね。

 

 

食事をしたばかりだったり、いつも異常に体調が悪いときは避けてください。出来るだけリラックス(吐き気でそれどころではないかと思いますが・・)した状態が理想です。まぁ常に体調は悪いので、その中でも特にひどい日を避けるって感じでやってました。

 

後は押す強さ。強く押せばいいというわけではないんです。通常のツボ押しの半分以下の力で優しく押してください。なんとなく強く押したくなっちゃいますけどね(>_<)w

 

そして自分ではなかなか押しづらい部分は無理せずに家族に押してもらってくださいね。とにかく無理のないようにやることが一番です♪

足の裏のツボ押しがやめた方がいいって本当?

ところで足裏のつぼは妊娠中はやめた方がいいって聞きませんか?足の裏にはたくさんのツボがあるので、避けておいた方がいいのかもしれませんね。でもツボ押しで流産してしまうのなら妊娠中は歩くことさえ出来ないのでは・・?と思ったりもしますが。私も何度か流産をしていますが原因のほとんどは胎児側だといわれました。

 

あまり気にしすぎるのも良くないのですが、不安な方はあれこれやらずに一番代表的な手のツボの内関を極めるといいでしょう♪(^^)

つわりを和らげてくれるツボ!内関とは?

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まず最初にためしてほしいのが「内関」です。ないかんと読みます。吐き気だけでなく、ストレス解消やリラックス効果があると言われています。車酔いにもいいので覚えておくと便利です。

 

手首に太いしわがありますよね?そこから指3本下のラインと、中指から下に太い筋が2本通るラインの交差する位置になります。

 

 

どうですか、わかりましたか?こちらの動画で見るとわかりやすいですよ!

 

内関は自分でも比較的押しやすい場所にあります。毎度毎度ツボの場所を探すのって大変ですよね?そんな時にはツボ用のバンドもおすすめです。もちろんピップエレキバンも使ってましたが、それはまた後程説明しますね!私が使っていたのはサイバンドという商品ですが、シーバンドの方が有名なのかな??どっちも一緒です(笑)

 

このバンドはつけっぱなしで常にツボを刺激してくれるので、毎回ツボを探さなくていい分楽です。17 300x251 - ピップエレキバンが使える!つわりのツボ押し効果を期待しよう

このバンド、お風呂の時にもつけっぱなしでたまにかゆくなったら外していました。ツボが効いたよ~という方。これ便利ですよ。

 

水洗い出来るし、48時間つけっぱなしでOkなので、2日したら緩めて、ま締める。楽ちんアイテムです。ただし内関にしか使えません(笑)
【安心のメーカー直販】PsiBands mama (サイバンド・ママ) サイバン…

 

 

つわりの軽減のツボ!足三里とは?

足三里は膝の辺りのツボになります。胃腸の症状のほかに、足が疲れていたりむくんでいるときにも効きます。膝のお皿を囲うように手を当てて、中指の当たるところです。ちょっと説明ではわかりづらいですが、この動画がわかりやすいですよ!

こういったツボの場合、毎回探すのも面倒だし押しにくいんです。そんなときに役に立つのがピップエレキバンなんです(^^)!私は足三里にはピップエレキバンを貼っていました。足三里は足のむくみにもいいので、妊娠中ずっとお世話になったツボです。

つわりのツボにピップエレキバンを貼った効果

ピップエレキバンは、磁気の力を利用して血行を良くしてくれるものです。そんなピップエレキバンをツボに貼っても大丈夫なのでしょうか。問い合わせしてみました。

 

すると、担当の女性は「当社においてはコリのある部分の血行を促進し、ほぐすためのものとしています。ツボ押しとして使っている方もいるようですね。頭部、粘膜を避けていただければどこに使用しても大丈夫ですよ。」と回答してくれました。

 

 

血の流れを良くするのであれば、ツボ押しを同じ目的ですよね。貼って血行を良くすることでツボ押しの効果を期待すると同時にツボ押しの目安としても使えます。

ピップエレキバンを貼りっぱなししても大丈夫なの?

ピップエレキバンは2~5日の装着がおすすめだそうです。そのくらいで一度貼りかえるといいですね♪ただし、テープかぶれなどを起こしてしまったら剥がしましょう。ツボにピンポイントにはらないといけないというわけではなく、ピップエレキバンはコリのポイントの両側や周囲に貼るとより効果的!

 

かぶれが心配な方は少しずつずらして貼ってみてはいかがでしょうか。妊娠中は肌が荒れやすいので普段は平気でもかゆくなることがあるかもしれません。

 

磁気は半永久的に使用できるので、テープのみ貼りかえて使うのはありです!100均に貼り替えテープを発見したので探してみてくださいね(^^♪

ピップエレキバンでつわりのツボ!まとめ

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ツボの位置を毎回探すのは面倒。そんな時にはピップエレキバンが役に立ちます。磁気の力で血行促進してくれるのでそのままでも効果が期待できますし、目印にしてすぐに押すこともできます。

 

ツボ押ししにくい箇所にもおすすめですが、内関に貼ってもOK。ツボ押しのバンドでは締め付け感が気になったり、仕事上日中ははずさないといけない人もいるかもしれません。そんなときにもピップエレキバンは目立たないのでおすすめです。

 

そのままお風呂にも入れるので使い勝手も良し!ぜひためしてみてくださいね!

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